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Preparación del juego
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Calentamiento
Antes de estirarte, corre o camina a paso rápido durante unos 5 minutos para aflojar y calentar tus músculos. Después de calentar, comienza a estirar tus músculos, prestando especial atención a tus piernas. Esto calentará y estirará más tus músculos de la pierna, y también te preparará para un remo alto. Si estás remando tu pierna izquierda, atrapa la pierna con tu mano izquierda. Si estás remando tu pierna derecha, atrapa la pierna con tu mano derecha.
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